全国の自殺による死亡者は、平成１０年に急増して３万人を超え、その後も３万人前後の高い水準で推移しています。この数字は交通事故死者数の約５倍にも相当します。

県における自殺者数も同様に、平成１０年に急増し、以降1500人前後で推移しています。毎日４人が自殺している計算になります。

自殺は、『追い込まれての死』であると考えられます。追い込まれる前に周囲の人に相談できたり、周囲の人が自殺のサインに気づくことができれば、自殺は防ぐことができると考えられています。

自殺のサイン（自殺予防の１０か条）～気づいてください自殺のサイン～

1. うつ病の症状に気をつけよう。
   （気分が沈む、自分を責める、不眠が続く何に対してもやる気がおきないなど）
2. 原因不明の体調不良が続く。
3. 酒を飲む量が増える、深酒が多くなる。
4. 安全や健康が保てない。
5. 仕事の負担が急に増える、大きな失敗をする、職を失う。
6. 職場や家庭でサポートが得られない。
7. 本人にとって価値あるもの（家族・職・地位・財産）などを失う。
8. 重症の身体の病気にかかる。
9. 自殺を口にする。
10. 自殺未遂に及ぶ。

～ひとりで悩まないで、相談しましょう～ 

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